11月に入りました。グレンウッドの森は、久しぶりの太陽の光を受けて、昨日迄の雨で濡れていた木々達がキラキラと嬉しそうに輝いていいます。月の始めの第一日目は、お朔日(ついたち)と呼ばれて、日本では神社へのお朔日参りをされる方が多いそうです。11月1日は、始まりの1が3つも揃う特別な日。お部屋の片付け、これまで捨てられないでいた品物や思いを一掃して、新しいエネルギーを取り入れる良い日和かもしれません。陰陽五行説を取り入れたマクロビオティッックスでは、立冬までは秋の土用の時期です。土用の時期は、体調を崩し易い方が多いので、動物性蛋白質や白砂糖を控え、お野菜中心のご飯を召し上がられると良いです。
11月のイベントのお知らせです♬ 11/10日(木曜日)の11時〜1時半より、チベット体操(若返りの儀式)講師は、美顔教室も主催されているブロンダーちえみさんです。若返りの儀式第1〜第6迄を教えて頂きます。多くの皆様のリクエストにお応えしての開催なのですが、寒くなってきたので、家の中での少人数制のセミプライベートの会となります。 日時: 11月10日(木曜日)11時半〜1時半頃まで 定員: 6名様 場所: Glenwoodの森の家(Scotts VallyとLos Gatosの中間の家) チベット体操の後は、心と体に優しい植物性100%の軽食(一汁三菜)を御用意させて頂きます。このチベット体操は、陰陽のリズムで構成されており、女性として、とても大切にしたいインナーマッスルを効果的に鍛えてくれます。体操なので、老若男女問わず、それぞれのレベルで楽しみながら実践出来ます♬天気が良ければ、拙宅の裏庭で緑の息吹を感じながら、開催させて頂く予定です。ヨガマットや大きなバスタオル持参でお願いします。カープールご希望の方は、出来るだけアレンジさせて頂きますので、お申し込みの際、お知らせ下さい。 11/13日「食と音と森」をテーマにジャズ&ボサノバで過ごす土曜日の午後 日時: 11月13日(日曜日) 3時半開演 費用: $40 (2人のペアで御参加の場合は、$70) 定員: 15名様位 場所: Glenwoodの森の家(Scotts VallyとLos Gatosの中間の家) 食と音と森をテーマにしたコンサートで好評を博したイベントが、美しい秋の夕べに復活します✨10月に開催予定が延期となり、11月13日に開催させて頂く事になりました。バークレイ、日本を拠点に活動されているシンガーのいづみさんとサンタクルーズを拠点に活躍されている、とっても素敵なアーティストのPaulとJoeが、再びタッグを組み、心と体に沁み渡る音楽を奏でてくれます♬物悲しくなって来た森に、いづみさんの歌声が優しく響きます。レストランと違って、かなりの至近距離で演奏を聞けるので、すごい迫力で五感に迫ってきます♬お食事は、植物性100%で織り成すインドを意識したお料理で、メニューは以下の通りです。 ☆ ビーツと野菜のサラダ ☆ サモサと手作りグリーチャツネ ☆ ひよこ豆のカレー ☆ 粉から手作りの日本のカレー ☆ アルゴビ(カリフラワーとじゃがいものカレー) ☆ ジャスミンライス ☆ ピタブレッド ☆ 秋の果物で作るタルト&スパイシーチャイ (チャイが苦手な方は、ホーリーバジルのハーブティーを御用意します!) シンガーの早川いづみさんのサイトは以下に。是非、彼女のパワフルな声を聴いてみて下さい💗 http://www.izumihayakawa.com/untitled-cfvg 11/28日 『月読みと日本の文化〜月の暦を使って暮らす』お話会 日本から富田貴史さんをお迎えして、お話会を開催させて頂きます。 暖炉の前で富田さんを囲んで、月の暦について、ご一緒に学んでみませんか?月から送られてくるメッセージを読み解き、古代太鼓から日本人が大切にしてきた叡智を受け継ぎ、後世へと繋いでいきましょう。先月、日本で開催されたお話会と同様の内容です。日本では、昼と夜の部の2つに分けてのお話会でしたが、こちらでは、2つの内容をまとめて、お話して下さいます♬詳細は、以下をクリックしてみて下さい。 http://takafumitomita.blogspot.jp/2016/09/915.html 日時: 11月28日(月曜日) 10時半〜1時半頃まで 費用: ドーネーション形式。当日、現金にてお願い致します。 (お互いの善意と信頼関係で成り立つギフトエコノミーを念頭においた設定とさせて頂いております) 定員: 15名様 場所: Glenwoodの森の家(Scotts VallyとLos Gatosの中間の家) *遠方からの御参加をご希望の方は、出来るだけ、カープールのアレンジをさせて頂きますので、その旨、お知らせ下さい。 *ご寄付頂いたお金は、全て、冨田さんの今後の活動に対する支援へと向かいます。その活動の一つとして、冨田さんが長年関わっている生物多様性への取り組みがあります。→http://ikimononocafe.blogspot.jp/p/messages.html *富田さんの著書の詳細です。中身を検索出来るので、ご興味のある方は、覗いてみて下さいね。→https://www.amazon.co.jp/春夏秋冬-土用で暮らす%E3%80%82-冨田貴史-ebook/dp/B01DM1VQN8 11月8日(火曜日)の12時頃、サンノゼ近郊で精進弁当を1個、$20で販売させて頂きます。メニューは、きのこたっぷりのドミグラシチューと不搗き米と麦のご飯、南瓜のコロッケ、大根と人参のピクルス等々。デザートは、抹茶と小豆の米粉のケーキです。シチューは、ご飯の上にかけないで、別途コンテイナーに入れてお渡しします。ご興味のある方は、お知らせ下さい。グルテンフリーをご希望の方は、その旨もお知らせ下さい。→11月2日を持ちまして、お弁当のご予約の受付は、終了しました。ありがとうございます! 一雨毎に寒さが厳しくなってきています。季節の変化に順応しながら、体の声に耳を傾けながら、健やかな毎日をお過ごし下さい。ご馳走を食べる機会も多くなってきましたが、ご馳走を楽しまれた翌日は、粗食にしてバランスを調整していきましょう♬
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